1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/07/06(金) 22:11:31.673 ID:IsM9pz9wd.net
　∧,,∧
　( `･ω･) ようこそID腹筋スレへ！
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　しー-Ｊ

ここはsageずに書き込み、出たIDの数字の回数だけ腹筋をするという、
硬派なトレーニングスレです。

例1　ID:wwh7KM12 の場合 7+12=19 なので19回頑張りましょう。
例2　ID:bicycle. の場合　数字がないので今日は一休み。

さあ、存分に腹筋するがよい ↓